Arance, tutti i benefici per la nostra pelle

arance albero

Se siete dei consumatori assidui di arance di Ribera o di altre produzioni appartenenti a questa classe di agrumi, siete probabilmente a conoscenza dei tanti vantaggi che questi prodotti della terra sono in grado di assicurarvi. Ma quali sono i benefici che le arance possono trasferire alla nostra pelle?

Stando ad alcune ricerche, mangiare un’arancia al giorno, o bere un delizioso bicchiere di spremuta d’arancia fresca, può aiutare non solamente a perdere peso e rafforzare il sistema immunitario, quanto anche favorire la rigenerazione di una pelle più sana. Le arance sono infatti ricche di calcio, fibre e vitamina C, e sono a basso contenuto calorico. Insomma, un mix vincente per poter iniziare la giornata!

Frutto rinfrescante e rigenerante, ricco di oli naturali e vitamine, utilizzabile come ingredienti di varie ricette, o da degustare singolarmente, l’arancia è stata recentemente riconosciuta come elemento di grande utilità per le sue qualità di miglioramento della bellezza del corpo. I benefici di questo agrume per la vostra pelle sono piuttosto estesi, rendendolo così un requisito davvero perfetto da utilizzarsi per i propri trattamenti di wellness quotidiani. Provate ad esempio a non buttare via la buccia d’arancia la prossima volta che estraete il succo di questo agrume: scoprirete che è perfetta per creare maschere per il viso e scrub per il corpo, contribuendo a tirare tutte le impurità e lasciando una bella luce sana e luminosa.

Peraltro, ci sono molti benefici che l’arancia può apportare alla vostra pelle, e capire il perché non è certo difficile! Gli oli naturali contenuti nelle arance aiutano ad esempio ad idratare la pelle, fornendo una pelle più morbida e sana, per più tempo. Gli antiossidanti qui presenti sono inoltre un toccasana per poter contrastare i radicali liberi, rallentando così la produzione di rughe e fermando l’invecchiamento precoce.

Non solo: le arance hanno un alto contenuto di acido citrico, che favorisce l’esfoliazione della pelle e aiuta a seccare l’acne, migliorando l’aspetto generale della pelle, mentre la buccia d’arancia è un’elevata fonte di vitamina C rispetto alla polpa. Ne consegue che macinare la buccia d’arancia e usarla come scrub corporeo nel proprio tour di bellezza quotidiano, vi garantirà aspetto più sano e luminoso.

Ricordiamo altresì che la vitamina C aiuta il corpo nella formazione di collagene ed elastina, rendendo così la vostra pelle più giovane ed elastica. Le arance potrebbero anche prevenire il rilassamento della pelle, e migliorarne la compattezza.

Insomma, quanto basta – forse! – per poter riprendere in giusta considerazione l’idea di acquistare e consumare le migliori arance italiane, non solamente per poterne godere pienamente di tutti i benefici per il nostro sistema immunitario, quanto anche per poter sfruttare questo formidabile ingrediente per la salute della nostra cute. Non è certo un caso che tantissimi prodotti di cosmetica e di cura del corpo abbiano tra i propri elementi di base proprio le arance, a dimostrazione ulteriore della bontà di questo alimento, e del suo inossidabile contributo per una migliore salute, dentro e fuori!

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